Szampon, odżywka, maska, pianka, a może serum na zniszczone końcówki? Co sprawdzi się najlepiej? I które wybrać, czym się kierować, kupując dany kosmetyk? Sprawdzamy, jakie specyfiki są godne uwagi i po które warto sięgać, by przywrócić włosom blask i piękny widok.

  • Dawniej rękawiczki były nieodzownym elementem damskiej mody. Nie wypadało wręcz, by dobrze wychowana kobieta wyszła z domu bez kapelusza oraz rękawiczek. Dziś ich stosowanie nie jest już tak restrykcyjnie przestrzegane, częściej spełniają po prostu praktyczną rolę ochrony przed zimnem w chłodniejsze dni. Producenci galanterii starają się jednak promować całoroczne noszenie rękawiczek skórzanych. Ich fason i grubość powinny być, rzecz jasna, dostosowane do pory roku. W ciepły, wiosenny dzień nosi się wersję cieńszą, bez ocieplenia.

  • W trosce o zdrowe zęby należy pamiętać o przestrzeganiu podstawowych zasad higieny. Osoby noszące aparaty ortodontyczne powinny być szczególnie uczulone na konieczność dokładnego usuwania resztek jedzenia z jamy ustnej. Poza samym szczotkowaniem warto regularnie stosować płyny do płukania jamy ustnej.

  • Pielęgnacja męskiej twarzy nie musi być tak zaawansowana, jak w przypadku kobiet. Niemniej jednak pewne rytuały pielęgnacyjne powinny się w niej pokrywać. Niezależnie od tego, w jakim wieku jest mężczyzna, i jakie ma problemy z cerą, z pewnością w jego kosmetyczce powinien się znaleźć dobry żel do twarzy dla mężczyzn, jako podstawa prawidłowego oczyszczania. Co warto wiedzieć o codziennej pielęgnacji twarzy w przypadku panów?

  • Jednym z najbardziej znanych składników kawy jest kofeina. Większość z nas przypisuje jej wyłącznie pobudzające działanie. Jednak kofeinę zawiera nie tylko kawa, a pobudzenie nie jest jedynym efektem przyjmowania tego składnika. Są osoby, które z różnych przyczyn go nie tolerują. Jeśli pomimo tego chcą rozkoszować się kawą, czeka na nich napar bezkofeinowy. Jak go uzyskać w ekspresie?

  • Każdego dnia spotyka nas wiele sytuacji, w których pocimy się nieco bardziej niż zazwyczaj. Ubranie się zbyt ciepło w stosunku do pogody, wejście z mrozu w kurtce prosto do ogrzanego pomieszczenia lub wyjątkowo upalny dzień czy stresujący egzamin – to tylko nieliczne przykłady, kiedy pocimy się intensywniej.

  • Twierdzenie, że dieta musi być pełna wyrzeczeń, to tak naprawdę stereotyp. Nawet miłośnicy intensywnych kulinarnych doznań nie muszą rezygnować ze swoich upodobań, pod warunkiem, że znajdą odpowiednie przepisy.

Cienka warstwa tkanki tłuszczowej i niewielka liczba gruczołów łojowych sprawiają, że dłonie są szczególnie podatne na przesuszenie i uszkodzenia naskórka. Zima jest bardzo trudnym okresem dla twojej skóry, dlatego zadbaj o porządną regenerację dłoni na wiosnę!

Zdrowie i uroda

najczęściej czytane